MATICA UMIROVLJENIKA MAKSIMIR

SF.3.4.08.06.0050 
Projekt „Proljeće zrelih dana“

Javni poziv za uključivanje umirovljenika kao korisnika u aktivnosti

Obrazac-uključivanje_u_projekt_Maksimir

O projektu

SF.3.4.08.06.0050

Projekt "Proljeće zrelih dana" usmjeren je na aktivnosti usmjerene na aktivno starenje koje su usmjerene starijim osobama i umirovljenicima. Kroz sustavnu provedbu aktivnosti medijske pismenosti, korektivne gimnastike, nordijskog hodanja, društvenih igara poput čovječe, ne ljuti se i monopoli, individualnih savjetovanja i rada otvorenog info kutka. Projekt pridonosi svim ciljevima PDP-a, točnije aktivnom starenju, prevenciji izolacije te jačanju kapaciteta organizacija civilnog društva za dugoročni rad sa starijom populacijom i umirovljenicima. 
NOSITELJ PROJEKTA: MATICA UMIROVLJENIKA MAKSIMIR, 
PARTNER: CENTAR PROMOCIJE VOLONTERSTVA I POMOĆI RANJIVIM SKUPINAMA 
TRAJANJE PROJEKTA: 01.06.2026. – 01.06.2028. 
UKUPNA VRIJEDNOST PROJEKTA: 212.659,22 EUR 
CILJANA SKUPINA: Organizacije civilnoga društva, starije osobe (osobe koje su navršile 55 i više godina života) i/ili umirovljenici (korisnici mirovine)

Aktivnost 1. Aktivnosti edukacije organizacija civilnoga društva za provedbu programa aktivnog starenja

7 edukacija za jačanje kapaciteta Prijavitelja i Partnera za provedbu Programa aktivnoga starenja
1. Razumijevanje procesa starenja iz perspektive zaposlenika Sadržaj: Kako promjene u fizičkom, kognitivnom i emocionalnom funkcioniranju utječu na interakciju; što to znači za način rada zaposlenika.
2. Prilagodba komunikacijskog stila starijim korisnicima Sadržaj: Jasno izražavanje, sporiji tempo govora, korištenje neverbalne komunikacije, ponavljanje i provjera razumijevanja
3. Izgradnja povjerenja i osjećaja sigurnosti Sadržaj: Dosljednost u ponašanju, poštovanje privatnosti, empatija i Ispisano: 04.03.2026. 13:12h 17 strpljenje, kako reagirati na nepovjerenje ili otpor.
4. Upravljanje izazovnim ponašanjima Sadržaj: Tehnike smirivanja konflikata, prepoznavanje okidača, nenasilna komunikacija, samokontrola zaposlenika.
5. Prilagodba radnog okruženja potrebama starijih korisnika Sadržaj: Ergonomija, sigurnost, pristupačnost prostora, vizualne i auditivne prilagodbe.
6. Profesionalne granice i etika u radu sa starijima Sadržaj: Kako održati profesionalnu distancu uz toplinu i podršku, zaštita privatnosti, izbjegavanje prekomjernog emocionalnog angažmana.
7. Kontinuirano usavršavanje i učenje iz prakse Sadržaj: Metode samorefleksije, timske supervizije, dijeljenje iskustava s kolegama, praćenje novih pristupa u radu sa starijima.

Aktivnost 2. Program aktivnog starenja

KOREKTIVNA GIMNASTIKA 5 puta tjedno aktivnost za pripadnike ciljne skupine, na razini projekta u 2 godine 480 aktivnosti.
NORDIJSKO HODANJE 2 puta tjedno aktivnost za pripadnike ciljne skupine, na razini projekta u 2 godine 192 aktivnosti.
Svaka sportska/fizička aktivnost trajat će minimalno 60 minuta
Aktivnosti će uključivati društvene igre poput ČOVJEČE, NE LJUTI SE, MONOPOLI i ostale društvene igre po interesu pripadnika ciljne skupine. Trajanje svake aktivnosti je minimalno 60 minuta.

Aktivnost 3. Individualna stručna savjetovanja za starije osobe i/ili umirovljenike

Bit će održana 132 individualna stručna savjetovanja za starije osobe i/ili umirovljenike na godišnjoj razini.

Aktivnost 4. Informiranje starijih osoba i/ili umirovljenika

Bit će održana 132 informiranja putem otvorenog info kutka za starije osobe i/ili umirovljenike